(资料图)

1、左腿内侧有一根肌腱很疼。

2、你应该判断疼痛的原因。

3、如果疼痛与腿部的活动有直接关系，就要及时减少腿部的活动，甚至适当休息，防止疼痛加重。

4、而且要内服活血通络止痛的药物，如活血止痛胶囊或通络止痛胶囊，再配合外用活血药物，如金淑活血膏、消瘀丁童膏等。

5、治疗3-5天症状即可缓解。

6、如果腿部活动对左腿内侧肌腱疼痛症状无明显影响，则应考虑是否为神经刺激症状所致。

7、比如腰椎病或者髋关节病，可能会造成这个位置的疼痛，所以要限制臀部和腰部的活动。

8、口服镇痛消炎药，如布洛芬缓释胶囊，配合甲钴胺片、栗子提取物片、B族维生素等药物，可缓解神经刺激症状。

9、如果治疗后疼痛没有缓解，要及时去正规医院就诊。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。