世界时讯：月经期间不能吃什么东西_女性月经期间不能吃什么东西
2023-05-03 01:43:09
来源：互联网
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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。月经期间不能吃什么东西，女性月经期间不能吃什么东西很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性在经期不能吃活血化瘀的中药和食物。
2、月经期多的女性，经期不能吃益母草、红花、川芎、当归、桃仁。如果女性月经量少，痛经明显，就不要吃寒凉辛辣的食物，以免进一步加重痛经症状，如冰棍、火锅、麻辣烫等。
3、女性经期要多休息，多吃常温的水果和新鲜蔬菜。太油腻的食物也要少吃，因为月经期间，胃肠道的蠕动会变慢，容易消化不良。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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